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章鱼马齿苋菊花脑梅子酱油夏枯草玉竹山楂蒜鳕鱼酸奶杨梅荸荠蕺菜百合洋葱石榴山药哈密瓜

谷芽

性温，味甘，具有健脾开胃、和中消食、增进食欲之功效...
类别：食方

锅巴

性平，味甘，具有开胃、助消化等功效，对于脾虚、消化...
类别：食方

香米

具有养心补虚、益气强身、健脾开胃等功效。
类别：食方

芝麻

补肝肾，益精血，润肠燥。性平，味甘，具有润肠、通乳...
类别：食方

茶油

性温，味甘辛，具有补虚、润肠之功效。含有茶多酚和山...
类别：食方

菜子油

菜子油

性温，味甘辛，具有补虚、润肠之功效。所含的亚油酸等...
类别：食方

玉米油

玉米油

所含的亚油酸在人体内可与胆固醇相结合，有防治动脉粥...
类别：食方

橄榄油

橄榄油

能够促进血液循环、保护皮肤、提高内分泌系统功能、防...
类别：食方

春饼

春
类别：食方

黄米

性味甘平，有黏性，性质温和，具有益脾和胃、滋补强体...
类别：食方

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